~naprostá tma-jestli ti svítí z ulice do oken pořiď si škrabošku,při naprosté tmě se ti bude spát lépe
~před spaním si namaž tělovým mlékem-můžes si ho dát nachvíli i na topení,aby se příemně nahřálo
~nejméně hodinu před spaním se neuč-potom by se ti moc příjemně neusínalo
~před spaním se napij teplého kakaa-jestli už máš umyté zuby a nechtěli by se ti znova čistit,tak by ti pomohlo brčko
~na noc senatři pořádkou dávkou balzámu
~nikdy nechoď spát s mokrou hlavou a to rovnou ze dvou důvodů
1)mohla by ses nachladit
2)tvoje vlasy by byly ráno jako ptáčí hnízdo
~pořiď si lapač snů-údajně by se ti neměly s ním zdát špatné sny

Comments
Já si zuby čistím jenom ráno (a mám je zdravý), takže toho kakaa bych se klidně napít mohla. Jo, já taky nemůžu usnout při světle, ještě že mám rolety. :))
já usnu vždycky a všude, takže to by nebyl problém-...a liju do sebe litry kakaa po celý den :D
:) já usnu vždycky, všude pokud to není chatka kde jsou myši :D
Nice post
zajímavé :) ale já chodím vždycky spát s mokrou hlavou :D
Děkuji,v Adobe Photoshop:)
Ahoj, promiň nevšimla jsem si, že si už tady.:) Jak si se tam měla? Jinak moc zajímavé tipy.)
DĚKUJU :) ALE TENHLE OBRÁZEK JSEM NEMALOVALA... NAŠLA JSEM HO NA FACEBOOKU :D
Hezký blog máš!:)
Děkuji :) Je to tady prostě super! U hotelu máme vlastní pláž, kde skoro nikdo není (akorát labutě). :D Ještě trochu tepleji a jsem spokojená na 100% :)
Jé, to se mi bude hodit, každej den mám celkem problémy se spánkem..:/ cože ten lapač snů fakt pomáhá? :D
ale kde ten lapač mám vzít? D: :D
nevis kde se da lapač snu koupit takovy ten z kuze ja bych ho moc chtela:)
Ahoj. Psala jsem ti myslím i E-mail ale chci se tě zeptat jestli chceš na mém blogu stále psát články. Myslím že jsi napsala jen jeden nebo dva. Odpověz mi prosím buď na E-mail : makyna.polakova@seznam.cz a nebo na blog : modanasbavi.blog.cz
Jasně že bych chtěla ale prozatím tě z redaktorek vymažu. Potom tě napíšu z5 kdyžtak jo?:D
Mě dělá problém usnout když je tma, takže většinou usínám u filmu nebo tak :D
Ale ten lapač asi vyzkouším :)
Já někdy usnu brzo a někdy nemůžu spát. V noci nemám v pokoji moc velkou tmu, protože si nezatahuju žaluzie. Úplnou tmu mít na spaní nemusím. Sny si moc nepamatuju, někdy chodím spát s mokrou hlavou a ráno nemám rozcuchaný vlasy, takže.. asi jsem divná :D :D :D
na netu jsem našla návod)) sice nevím jestli to zvládnu ještě jsem to nečetla, sice moc nemívám noční můry, ale přijde mi to zajmavý:D:)